夏のアクアでシェイプアップ!!

主  催    
公益財団法人弘前市体育協会

  
開催内容    
一般男女を対象に、ダイエット又は筋力アップ・体力アップをねらいとした有酸素運動の水中エクササイズ。

 
開催日時    
平成2962日・9日・16日・23日・30日・77
 
毎週金曜日19時~1945
 
講  師    
永澤 真珠子 
(フィットネスインストラクター)

MIZUNOアクアインストラクター
JCCAひめトレ・コアキッズ体操・
ベーシックインストラクター
シナプソロジーインストラクター
社会福祉士  
 
募集定員等   
各回20

 
参加料    
1回500円(傷害保険料込)
 
但し、全6回受講者は2500
※参加料はお申込みの際、お支払いください。お電話でお申込みの方は、当日受付時にお支払いください。
       
その他    
水着・スイムキャップ・バスタオル・
水分補給用のドリンク

       
申込み・お問合せ
弘前市立温水プール石川
弘前市大字小金崎字村元125番地  
0172-49-7081
www.hirosaki-taikyo.com

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休館日のお知らせ

笹森記念体育館

4月5日・12日・19日・26日
5月2日・10日・17日・24日
・31日

弘前B&G海洋センター

4月4日・11日・18日・25日
5月2日・9日・16日・23日
・30日

金属町体育センター

4月3日・10日・17日・24日
・29日
5月1日・3日・4日・5日・8日
・15日・22日・29日

 青森県武道館

4月5日・12日・19日・26日
5月6日・10日・17日・24日
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