笑顔で脳トレ健康体操教室

「笑顔で脳トレ健康体操教室(前期)」終了いたしました。

 平成29年6月19日(月)~平成29年10月30日(月)まで、全15回、弘前B&G海洋センター武道館において開催した「笑顔で脳トレ健康体操教室(前期)」には、延べ245名のご参加をいただきました。

 

 ストレッチ体操に脳トレをプラスした運動は、普段なかなか使う事のない脳の運動に少し戸惑いながらもみなさん必死に頑張っておられました。

 

 それでも教室名にある通り、とにかくみなさん笑顔(*^-^*)
 先生のおもしろい話にお腹を抱えて笑っている方も居て、本当に楽しい教室でした。自宅で簡単にできる体操も教えていただいたので、家事の合間にでも続けてみて下さいね!

 

 参加された皆様、中村先生ありがとうございました!

 

 11月より後期も開催致しますのでご参加お待ちしております。


 これから寒くなり家へ閉じこもりがちになる季節ですが、弘前B&G海洋センターで楽しく汗を流してみてはいかがでしょうか?!

当日の様子

  • 笑顔で脳トレ健康体操教室(前期)
  • 笑顔で脳トレ健康体操教室(前期)
  • 笑顔で脳トレ健康体操教室(前期)
  • 笑顔で脳トレ健康体操教室(前期)
  • 笑顔で脳トレ健康体操教室(前期)

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休館日のお知らせ

笹森記念体育館・青森県武道館

11月1日・8日・15日・22日・
   29日

弘前B&G海洋センター

11月7日・14日・21日・28日


金属町体育センター

11月3日・6日・13日・20日・
   27日

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