コンディショニング教室

コンディショニング教室

「コンディショニング教室」終了いたしました。

平成26年11月19日から12月24日の毎週水曜日 全6回で行われたコンディショニング教室は述べ88名が参加し大好評のうちに終了しました。
新たな取り組みとして、アスリートの間で話題になっているストレッチポールを使った体の調整方法を取り入れましたが、多くの方が初めての体験の中、非常に好評を得ることができました。
また、12月に入り大雪による足場の悪い中でも、お出で頂いたお客様には「また開催して欲しい」という声をたくさん頂き、感謝の気持ちでいっぱいです!

非常に手軽に行え、体調の変化も即効性があるため、年齢性別を問いません。今回は女性のお客様が多くを占めましたが、働き盛りの男性にもぜひ参加して頂きたいと思います。
弘前市体育協会では、参加者のご要望を踏まえ、早速次回の開催を予定しておりますのでご期待ください。

当日の様子

  • コンディショニング教室

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