筋膜リリース×運動教室

筋膜リリース×運動教室

主  催 
公益財団法人弘前市体育協会
 


開催内容   
筋膜リリースにより体のゆがみの改善し、リリース後の運動で
体のバランスを整える。


講師等   
葛原仁美氏
(スタジオアフェクション代表)
健康運動指導士として、青森県立中央病院メディコトリムでの運動指導。
野辺地町・中泊町・平内町など県内各地での運動指導で活躍。 

鎌田信子氏
(健康運動指導士・スタジオアフェクションスタッフ)

小倉明子氏
(健康運動指導士・スタジオアフェクションスタッフ)


開催日時   
平成29928日(木)
    1012日(木)
    
1026日(木)
    10時~12


募集定員等  
一般男女 各回15


申込期限等  
定員になり次第締め切ります。
お電話にてお申込みください。


参加料   
1900円(傷害保険料込)
 全3回 2700円 


その他   
当日持参していただきたいもの
室内履シューズ、水分補給用飲料、汗拭きタオル   


申込・お問合せ
河西体育センター   
弘前市石渡1丁目19-1   
0172-38-3200

www.hirosaki-taikyo.com


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