「ナイターノルディックウォーキング」後期

「ナイターノルディックウォーキング」後期

主  催   
公益財団法人弘前市体育協会


開催内容   
・ノルディックウォーキング基本 
・コミュニケーションゲーム
・ポールを使ったウォーミングアップとクール
 ダウン
・コースに出てのノルディックウォーキング
 実践
・はるか夢球場の見学



開催日時  
平成29828日(月)~102日(月)
毎週月曜日
1830分~1945分  
5回 


開催場所   
弘前市運動公園 
(集合場所:
はるか夢球場ロビー

 

募集定員等  
一般 各回20
(定員になり次第締め切ります)
※希望日だけの参加も申込み可能です。

 

申込期限等  
随時募集


参加料   
1200
(ポールレンタル別途100円・各自傷害保険に加入を) 
当日会場にて受付時に徴収いたします。

       

その他   
運動しやすい格好、水分補給用飲み物、汗拭きタオル、雨天時用雨具を
各自準備してください。
ノルディックウォーキングポールがない人には
貸出しいたします。(有料)

※ポールで手がふさがる為ポーチやリュック等があれば便利です。

 

お問合せ   
弘前B&G海洋センター   
弘前市八幡町1-9-1
TEL 33-4545  
FAX  33-4583  
www.hirosaki-taikyo.com

 

お申し込み  
◎弘前B&G海洋センター 
(毎週火曜日休館 開館時間9時~21時)
電話又はFAXでお申込みください。FAXの場合は、申込み用紙に必要事項を記入しお送りください。


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