笑顔で脳トレ健康体操教室(後期)

笑顔で脳トレ健康体操教室(後期)
主  催   
公益財団法人 弘前市体育協会


開催内容   

直接脳を使うのではなく、誰でも簡単にできる軽いストレッチ体操を取り入れながら手足の運動を中心におこない脳の血流をよくし、脳年齢の若返りを図ります。また、健康寿命を保ち認知症予防を目指します。


開催日時   
平成
29116日(月)~平成30319日(月)
1000分~1100分 全16


開催場所   
弘前
B&G海洋センター「武道館」


募集定員等  
40
※定員になり次第締め切ります。


参 加 費  
4,000円(傷害保険料込)
※1回当たり250円となります。
 250円×16
※分割払い(2回)も承ります。


その
   
・水分補給用飲み物、汗拭きタオル又厚めのフェイスタオル
各自ご準備ください。  
・シューズは使用いたしません。
・回数の指定でのお申込みは、できませんのでご注意下さい。
・一度お支払いになった参加費は、主催者の都合による場合以外は払い戻しいたしませんのでご了承下さい。
・参加者が20名に達しない場合は、中止となります。      


講  師
   
中村 敦子 氏
(元弘前市スポーツ指導員)


申込・お問合せ
弘前B&G海洋センター 
(毎週火曜日休館 開館時間9時~21時)
036-8057  
弘前市八幡町1-9-1  
0172-33-4545


弘前市体育協会:公式フェイスブック

休館日のお知らせ

笹森記念体育館・青森県武道館

11月1日・8日・15日・22日・
   29日

弘前B&G海洋センター

11月7日・14日・21日・28日


金属町体育センター

11月3日・6日・13日・20日・
   27日

スポーツグッズ案内 合宿案内
弘前市旅館ホテル組合 弘前感交劇場ポータルサイト「Ring-O」
第15回弘前・白神アップルマラソン
ページトップへ