いつまでも健康で!笑顔で健康体操Ⅱ

いつまでも健康で!笑顔で健康体操Ⅱ
主  催   
公益財団法人 弘前市体育協会


協  力   
メナード化粧品


開催内容   
誰でも簡単にできるリズム体操やストレッチ体操を取り入れながら手足の
運動を中心におこないます。また、毎月1回、メナード化粧品の美容部員による美容のレクチャーもおこないます。


開催日時   
平成
30101日(月)~平成301217日(月)
1000分~1100分 全11

◎メナード化粧品美容レクチャー日及び内容 
(自由参加)
1029日  ハンドマッサージ
1126日  メイク術
1210日  健康茶試飲
1100分~1145分 
※参加者にはサンプルなど、参加特典もあります。  


開催場所  
弘前
B&G海洋センター 武道館


募集定員等  
おおむね
60歳以上の方 30名 
※定員になり次第締め切ります。


参 加 費  
3,300円(傷害保険料込)
(1回当たり
300円となります。300円×11回)


その
   
・水分補給用飲み物、汗拭きタオル又厚めのフェイスタオル
各自ご準備ください。  
・シューズは使用いたしません。
・回数の指定でのお申込みは、できませんのでご注意下さい。
・一度お支払いになった参加費は、主催者の都合による場合以外は払い戻しいたしませんのでご了承下さい。
・参加者が15名に達しない場合は、開催中止となりますのでご了承下さい。


講  師   
体 操  中村 敦子 氏
(元弘前市スポーツ指導員)

美 容  種澤 佑依 氏
(メナード化粧品)


申込・お問合せ
弘前B&G海洋センター 
(毎週火曜日休館 開館時間9時~21時)

036-8057  
弘前市八幡町1-9-1  
0172-33-4545




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