いつまでも健康で!笑顔で健康体操(前期)

いつまでも健康で!笑顔で健康体操(前期)

「いつまでも健康で!笑顔で健康体操(前期)」終了いたしました。

 

 2019年4月8日(月)~9月30日(月)まで、全20回、弘前B&G海洋センター武道館において開催した「いつまでも健康で!笑顔で健康体操(前期)」には、延べ328名のご参加をいただきました。
   
 今年の夏は暑くて運動するのにも大変な日もありましたが、そんな日はうちわを使った体操をしたり、また今回は初めてフラフープを使った運動やグループになり創作もしたりしました。
   
 型にはまらない中村先生の体操は楽しく、高齢の方には大変お勧めですよ!
 後期は、10月~3月までの半年間となっており参加者を募集しております!
 弘前B&G海洋センターで楽しい仲間と一緒に体を動かしませんか?

当日の様子

  • いつまでも健康で!笑顔で健康体操(前期)
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休館日のお知らせ

笹森記念体育館・青森県武道館

11月6日・13日・20日・27日

弘前B&G海洋センター

11月5日・12日・19日・26日

金属町体育センター

11月4日・5日・11日・18日
    23日・25日

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