いつまでも健康で！笑顔で健康体操（前期）
「いつまでも健康で！笑顔で健康体操（前期）」終了いたしました。
2019年４月８日（月）～９月３０日（月）まで、全２０回、弘前B&G海洋センター武道館において開催した「いつまでも健康で！笑顔で健康体操（前期）」には、延べ328名のご参加をいただきました。
今年の夏は暑くて運動するのにも大変な日もありましたが、そんな日はうちわを使った体操をしたり、また今回は初めてフラフープを使った運動やグループになり創作もしたりしました。
型にはまらない中村先生の体操は楽しく、高齢の方には大変お勧めですよ！
後期は、10月～3月までの半年間となっており参加者を募集しております！
弘前Ｂ＆Ｇ海洋センターで楽しい仲間と一緒に体を動かしませんか？
当日の様子
休館日のお知らせ
笹森記念体育館・青森県武道館
9月6日・13日・20日・27日10月4日・11日・18日・25日
弘前B＆G海洋センター
9月5日・12日・19日・26日10月3日・10日・17日・24日
31日
金属町体育センター
9月4日・11日・18日・19日23日・25日
10月2日・10日・16日・23日
30日
