筋膜リリース教室

筋膜リリース教室
主  催   
公益財団法人弘前市体育協会


開催内容   
筋膜リリースと健康体操により、体のゆがみを改善する。


講師等
   
葛原仁美氏
(スタジオアフェクション代表)
健康運動指導士として、青森県立中央病院メディコトリムでの運動指導。
野辺地町・中泊町・平内町など県内各地での運動指導で活躍。

小倉明子氏(スタジオアフェクション スタッフ)


開催日時   
筋膜リリース体験コース
2019523日(木)・30日(木)
10時~12

筋膜リリース運動コース
20196月~11月の第二・第四木曜日 
10時~12


募集定員等  
一般男女 各回
20


申込期限等  
定員になり次第締め切ります。
お電話にてお申込みください。


参加料
   
筋膜リリース体験コース
2回 1,800

筋膜リリース運動コース
2回(全12回)月額1,800

いずれも傷害保険料込

その他
   
当日持参していただきたいもの
室内履シューズ、水分補給用飲料、汗拭きタオル


申込・お問合せ
河西体育センター   
弘前市石渡1丁目19-1   
0172-38-3200
www.hirosaki-taikyo.com





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