体すっきり!ストレッチ体操教室

体すっきり!ストレッチ体操教室
主  催   
公益財団法人 弘前市体育協会

開催内容   
足踏み運動やストレッチ体操をおこない、心身の不調を整え代謝や
免疫力を向上させます。また、3ヶ月間継続する事で運動習慣が身につき、体力の増進につながります。

開催日時    
令和
2110日(金)~327日(金)
1000分~1100分 全11回     

開催場所   
弘前
B&G海洋センター 武道館

募集定員等  
40
※定員になり次第締め切ります。

参 加 費  
2,750
(傷害保険料込)
1250円×11回分
※申込みの際、事前に参加できない日にちをお知らせいただいた場合に限り、参加する日数での参加費をいただきます。

その
 
・水分補給用飲み物、汗拭きタオルを各自ご準備ください。  
・シューズは使用しません。
・定員に達していない場合は、途中からの受講もできますのでご相談ください。

講  師   
フィットネスインストラクター  
永澤 真珠子 氏

申込・お問合せ
弘前B&G海洋センター 
毎週火曜日休館 
開館時間9時~21
036-8057  
弘前市八幡町1-9-1  
0172-33-4545




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