【中止】筋膜リリース教室
中止となりました
主 催
公益財団法人弘前市体育協会
開催内容
体のゆがみ、こりや痛みを改善する筋膜リリースの指導。
肩・腰・膝と不調を抱える部位別に開催します。
講師等
小倉明子氏（スタジオアフェクションスタッフ）
ほかスタジオアフェクションスタッフ
開催日時
＊腰痛対策！
令和２年5月14日（木）・21日（木）
＊肩・首のコリ対策！
令和２年6月11日（木）・18日（木）
＊ひざの悩み対策！
令和２年7月 9日（木）・16日（木）
いずれも午前10時～12時
募集定員等
一般男女 15名
申込期限等
定員になり次第締め切ります。
お電話にてお申込みください。
参加料
月額（2回）1,800円
傷害保険料込
その他
当日持参していただきたいもの
室内履シューズ・水分補給用飲料・汗拭きタオル
申込・お問合せ
河西体育センター
弘前市石渡1丁目19-1
0172-38-3200
www.hirosaki-taikyo.com
主 催
公益財団法人弘前市体育協会
開催内容
体のゆがみ、こりや痛みを改善する筋膜リリースの指導。
肩・腰・膝と不調を抱える部位別に開催します。
講師等
小倉明子氏（スタジオアフェクションスタッフ）
ほかスタジオアフェクションスタッフ
開催日時
＊腰痛対策！
令和２年5月14日（木）・21日（木）
＊肩・首のコリ対策！
令和２年6月11日（木）・18日（木）
＊ひざの悩み対策！
令和２年7月 9日（木）・16日（木）
いずれも午前10時～12時
募集定員等
一般男女 15名
申込期限等
定員になり次第締め切ります。
お電話にてお申込みください。
参加料
月額（2回）1,800円
傷害保険料込
その他
当日持参していただきたいもの
室内履シューズ・水分補給用飲料・汗拭きタオル
申込・お問合せ
河西体育センター
弘前市石渡1丁目19-1
0172-38-3200
www.hirosaki-taikyo.com
休館日のお知らせ
笹森記念体育館・青森県武道館
4月3日・10日・17日・24日弘前B＆G海洋センター
4月2日・9日・16日・23日30日
金属町体育センター
4月1日・8日・15日・22日29日・30日
