体ひきしめ!ヨガ教室

体ひきしめ!ヨガ教室

「体ひきしめ!ヨガ教室」終了いたしました。

令和3年10月4日(月)~12月20日(月)まで、全12回、弘前B&G海洋センター武道館において開催した「体ひきしめ!ヨガ教室」には、278名のご参加をいただきました。

コロナ禍での開催にもかかわらず初参加の方も含め、沢山の方々にご参加いただきましたこと感謝申し上げます。

プランクなどの体幹トレーニングや、動きのあるヨガで連続10回挑戦など、忍耐力も鍛えられたのではないでしょうか!

ヨガは、年齢・性別・経験など関係なく誰でも気軽に始められます。次回は4月に開催予定です。ご参加お待ちしております。

今回は3名の方が皆勤賞でした!
中川さん。秋元さん。池田さん。おめでとうございます!

当日の様子

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弘前市スポーツ協会:公式フェイスブック

休館日のお知らせ

笹森記念体育館・青森県武道館

12月7日・14日・21日・28日
   29日~31日

弘前B&G海洋センター

12月6日・13日・20日・27日
   29日~31日

金属町体育センター

12月5日・12日・19日・26日
   29日~31日


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