【中止】ピラティス教室

主  催
公益財団法人弘前市スポーツ協会

開催内容
ピラティスの基本の動作を学んでいただき、インナーマッスルを鍛えて、 骨盤の歪みの改善、肩こり解消及びストレスの軽減効果を実感していただきます。

開催日時
令和4年1月24日、31日
    2月7日、14日、21日
19時00分から20時00分
月曜日/全5回

開催場所
弘前克雪トレーニングセンター 
トレーニング室及びオンライン(ZOOM)

募集定員等
スタジオレッスン各回10名
オンラインレッスン各回10名

参加費
一般 1回500円
(スタジオレッスンの方は傷害保険料込)  
※スタジオレッスン受講でヨガマットのない方には、1回100円にてレンタル可

講  師   
ピラティスインストラクター 
木村友美 氏

その他   
・希望する日にちを事前に予約してください。
・運動のできる服装でお越しください。
・水分補給用飲み物、汗拭きタオル、ヨガマットは各自ご準備ください。        
・オンラインを希望の方は事前に参加費をお支払いください。        
・ミーティングIDは開催日の2日~3日前にお知らせします。        

新型コロナウイルス感染防止対策について
・参加者へのお願い(別紙)をお読みください。     

申込・お問合せ    
弘前克雪トレーニングセンター 
(開館時間9時~21時)         
〒036-8101  
弘前市豊田2-3-1  
℡0172-27-3274


弘前市スポーツ協会:公式フェイスブック

休館日のお知らせ

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1月1日~3日・5日・12日
19日・26日

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1月1日~3日・4日・11日
18日・25日

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1月1日~3日・10日・11日
17日・24日・31日

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