泳げなくても楽しめる 水中エアロビクス

泳げなくても楽しめる 水中エアロビクス

「泳げなくても楽しめる水中エアロビクス」終了いたしました。

令和4年5月26日~7月21日、隔週木曜日、全6回で「泳げなくても楽しめる 水中エアロビクス」を開催いたしました。

講師にスポーツインストラクターの東海美絵子氏を迎え、延べ69名の方にご参加いただきました。

当初、5月12日からの開催を予定しておりましたが、プール設備故障に伴い5月26日からの開催となり、参加を予定されていた皆様には大変ご迷惑をおかけいたしました事をお詫び申し上げます。

前回に引き続き、コロナ禍の中での開催となり感染対策をとりながらの開催となりましたが、参加者の皆様のご協力により感染者を出すことなく終了することができました。

1時間みっちり体を動かし、前半は笑顔、後半は苦しそうな顔をされている方もいらっしゃいましたが、陸上とはまた違った体の負荷を感じながらのトレーニングに満足いただけたのではないでしょうか。

次回開催も予定しておりますので、スタッフ一同皆様のご参加をお待ちしております。

当日の様子

  • 泳げなくても楽しめる水中エアロビクス
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