主　　催
公益財団法人弘前市スポーツ協会

開催内容　　　
エアロビクスとボクシングを合わせた有酸素運動です。音楽に合わせてボクシング動作のパンチを出しながら運動して行きます。初心者から経験者まで安心して参加頂ける内容となっています。

開催日時　　　
令和５年４月１０日、１７日、２４日
　　　　５月　８日、１５日 
毎回月曜日　１９時から２０時 　全５回

開催場所　　　
弘前克雪トレーニングセンター　トレーニング室

募集定員等　　
各回15名

参加費　　
３，０００円（傷害保険料込）

その他　　　
・希望する日にちを事前に予約してください。

・運動のできる服装でお越しください。

・水分補給用飲み物、汗拭きタオルは各自ご準備ください。

・入退館時には、マスク着用、手指消毒をお願いします。

・発熱・咳・倦怠感などの症状がある場合は参加を控えていただきます。

・ソーシャルディスタンスを保っていただきますようお願いします。

・本教室は、原則として弘前市からの指導要請により施設が使用休止となった場合には中止になることもあります。 　　　

講　　師
エアロボクシングインストラクター　
千葉　まどか　氏 　　　　　　

申込・お問合せ 　　　
弘前克雪トレーニングセンター　
（開館時間9時～21時）
〒036-8101　　
弘前市豊田2-3-1　　
℡0172-27-3274