初心者エアロボクシング教室

初心者エアロボクシング教室
主  催
公益財団法人弘前市スポーツ協会

開催内容   
エアロビクスとボクシングを合わせた有酸素運動です。音楽に合わせてボクシング動作のパンチを出しながら運動して行きます。初心者から経験者まで安心して参加頂ける内容となっています。

開催日時   
令和5年4月10日、17日、24日
    5月 8日、15日 
毎回月曜日 19時から20時  全5回

開催場所   
弘前克雪トレーニングセンター トレーニング室

募集定員等  
各回15名

参加費  
3,000円(傷害保険料込)

その他   
・希望する日にちを事前に予約してください。

・運動のできる服装でお越しください。

・水分補給用飲み物、汗拭きタオルは各自ご準備ください。

・入退館時には、マスク着用、手指消毒をお願いします。

・発熱・咳・倦怠感などの症状がある場合は参加を控えていただきます。

・ソーシャルディスタンスを保っていただきますようお願いします。

本教室は、原則として弘前市からの指導要請により施設が使用休止となった場合には中止になることもあります。    

講  師
エアロボクシングインストラクター 
千葉 まどか 氏       

申込・お問合せ    
弘前克雪トレーニングセンター 
(開館時間9時~21時)
〒036-8101  
弘前市豊田2-3-1  
℡0172-27-3274




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