ナイターノルディックウォーキング前期

ナイターノルディックウォーキング前期

主  催
公益財団法人弘前市体育協会
 



開催内容   
理想の姿勢 
正しいウォーキング 
ポールテクニック
コミュニケーションゲーム
ポールを使ったウォーミングアップとクールダウン
コースに出てのノルディックウォーキング実践

 

開催日時   
2017年58日(月)~626日(月)
毎週月曜日
1830分~1945
8回 

       

開催場所   
弘前B&G海洋センター周辺 
(集合場所は
弘前B&G海洋センター

 

募集定員等  
一般 各回20
(定員になり次第締め切ります)
※希望日だけの参加も申込み可能です

 

申込期限等  
2017年51日(月)まで

       

参加料   
1200円(ポールレンタル別途100円)
※各自傷害保険に加入をお願いいたします。
当日会場にて受付時に徴収いたします。

       

その他   
運動しやすい格好、水分補給用飲み物、
汗拭きタオル、雨天時用雨具を
各自準備して
ください。
ノルディックウォーキングポールがない人には
貸出しいたします。(有料)
※ポールで手がふさがるため、ポーチや
リュック等があれば便利です。

 

お問合せ   
弘前B&G海洋センター 
弘前市八幡町1-9-1
TEL 0172-33-4545  
FAX  0172-33-4583
www.hirosaki-taikyo.com

 

 お申し込み  
 ◎弘前B&G海洋センター 
 (毎週火曜日休館 開館時間9時~21時)
 電話又はFAXでお申込みください。
 FAXの場合は、申込み用紙に必要事項を
 記入しお送りください。
                   

 


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