体すっきりストレッチ体操教室 前期

体すっきりストレッチ体操教室 前期

主  催   
公益財団法人 弘前市体育協会

 

開催内容   
硬くなっている体をストレッチ体操でほぐし、心身の不調を整え代謝や
免疫力を向上させます。また、6か月間続ける事で運動習慣が身につき、体力の増進につながります。

 

開催日時   
平成29421日(金)~929日(金)
1000分~1100分    
21

 

募集定員等  
40
※定員になり次第締め切ります。

 

参 加 費 
5,250円(傷害保険料込)

 

そ の 
   
・水分補給用飲み物、汗拭きタオルを各自ご準備ください。
・シューズは使用しません。
・定員に達していない場合は、途中からの受講もできますのでご相談ください。

 

講  師   
フィットネスインストラクター  
永澤 真珠子 氏

 

申込・お問合せ
弘前B&G海洋センター 
毎週火曜日休館 
開館時間9時~21

036-8057  
弘前市八幡町1-9-1  
0172-33-4545


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