公益財団法人 弘前市スポーツ協会

からだリラックス！アースヨガ教室

「からだリラックス！アースヨガ教室」終了いたしました。

平成３０年３月5日（月）～3月26日（月）までの毎週月曜日、弘前B&G海洋センター武道館において開催いたしました「からだリラックス！アースヨガ教室」は、全４回延べ６９名の皆様に参加いただきました。

今回弘前B&G海洋センターでは、初めてヨガ教室を開催いたしましたが、定員を大きく上回る申込みをいただきました。初心者向けのヨガであるアースヨガは、禅の考えを取り入れた日本生まれのヨガとなります。

体を動かしながら心地よい音楽とアロマの香や瞑想により、日頃の疲れやストレスを取り除き、心と体をリセットしていただけるヨガとなっております。参加された皆様いかがでしたでしょうか。

今回、定員によりお断りした方が多数出たこと。また、継続して開催して欲しいとの要望もありましたので、定員を増やし５月に再度開催する事が決定いたしました。次回も皆様のお申込みお待ちしております。

参加していただいた皆様本当にありがとうございました。