体ひきしめ!ヨガ教室

体ひきしめ!ヨガ教室
主  催   
公益財団法人 弘前市体育協会


主  管   
弘前
B&G海洋センター


開催内容   
体のひきしめ&ストレッチ効果があるヨガポーズを中心におこないます。
ヨガ初心者から経験者まで参加いただける内容となっております。


開催日時   
平成
30115日(月)、12日(月)、19日(月)
    123日(月)、10日(月)、17日(月)
1900分~2000分   全6


開催場所   
弘前
B&G海洋センター 武道館


募集定員   
各回
20
※定員になり次第締め切ります。


参加費  
1500円(傷害保険料込)


その
   
・希望する日にちを事前に予約してください。定員に達していない場合
は、当日でも受付けます。
・運動のできる服装でお越しください。
・水分補給用飲み物、汗拭きタオル、ヨガマットは各自ご準備ください。  
ヨガマットのない方は、1100円にてお貸しします(申し込み時にお話しください。)
・シューズは使用しません。


講  師   
ヨガインストラクター  
東海 美絵子 氏


申込・お問合せ
弘前B&G海洋センター 
(毎週火曜日休館 開館時間9時~21時)

036-8057  
弘前市八幡町1-9-1  
0172-33-4545




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