いつまでも健康で!笑顔で健康体操Ⅲ

いつまでも健康で!笑顔で健康体操Ⅲ

「いつまでも健康で!笑顔で健康体操Ⅲ」終了いたしました。

  平成31年17日(月)~平成31年3月25日(月)まで、全10回、弘前B&G海洋センター武道館において開催した「いつまでも健康で!笑顔で健康体操」には、延べ224名のご参加をいただきました。
 
 募集年齢がおおむね60歳以上の方ですので、平均年齢も他の教室に比べ高くなっています。

『将来介護にたよらない生活を!』と、中・高齢者パワーで頑張っておられました。
 集団で運動することで、コミュニケーションがとれ仲間ができ、繋がりがもてることもこの教室の魅力のようです。
 みなさん本当に明るくパワフルで元気いっぱいの3か月間でした!
 
 中村先生・参加者のみなさんありがとうございました。

  
 4月からもまたよろしくお願いいたします。

当日の様子

  • いつまでも健康で!笑顔で健康体操Ⅲ
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弘前市体育協会:公式フェイスブック

休館日のお知らせ

笹森記念体育館・青森県武道館

1月6日・13日・20日・27日
2月3日・10日・17日・24日

弘前B&G海洋センター

1月5日・12日・19日・26日
2月2日・9日・16日・24日

金属町体育センター

1月4日・11日・12日・18日
 25日
2月1日・8日・15日・22日
 23日

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