いつまでも健康で!笑顔で健康体操Ⅲ

いつまでも健康で!笑顔で健康体操Ⅲ
主  催   
公益財団法人 弘前市体育協会


開催内容   
誰でも簡単にできるリズム体操やストレッチ体操を取り入れながら手足の
運動を中心におこないます。


開催日時   
平成
3117日(月)~平成31325日(月)
1000分~1100分  全10


開催場所   
弘前
B&G海洋センター「武道館」


募集定員等  
おおむね
60歳以上の方 30名 
※定員になり次第締め切ります。


参加費  
3,000円(傷害保険料込)
1回当たり
300円となります。300円×10


その
   
・水分補給用飲み物、汗拭きタオル又厚めのフェイスタオル
各自ご準備ください。  
・シューズは使用いたしません。
・回数の指定でのお申込みは、できませんのでご注意下さい。
・一度お支払いになった参加費は、主催者の都合による場合以外は払い戻しいたしませんのでご了承下さい。
・参加者が15名に達しない場合は、開催中止となりますのでご了承下さい。


講  師    
中村 敦子 氏 
(元弘前市ス
ポーツ指導員)


申込・お問合せ
弘前B&G海洋センター 
(毎週火曜日休館 開館時間9時~21時)

036-8057  
弘前市八幡町1-9-1  
0172-33-4545



弘前市体育協会:公式フェイスブック

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