芝生YOGA

芝生YOGA
主  催   
公益財団法人 弘前市体育協会

開催内容   
夏空の下で、岩木山を眺めながら芝生の上での屋外ヨガをし、心と体を
癒し、仕事や家事などの疲れをとりリフレッシュしていただきます。
13日(土)は、「美脚・美尻・骨盤ヨガ」
20日(土)は、「体ひきしめ!ヨガ」
となっており、インストラクターとレッスンの内容が異なります。

開催日時   
令和元年
713日(土)・20日(土)
1030分~1130分    
2

開催場所   
弘前
B&G海洋センター 多目的広場  
※雨天時はセンター内武道館

募集定員等  
各回
25名 
※定員になり次第締め切ります。

参加費  
1500円(傷害保険料込)
 

その
   
・希望する日にちを事前に予約してください。定員に達していない場合は、
当日でも受け付けます。
・運動のできる服装でお越しください。
・水分補給用飲み物、汗拭きタオル、ヨガマットは各自ご準備ください。
・ヨガマットのない方は、1100円にてお貸しします。  
・雨天時内履きは使用しません。

講  師   
13日(土) 「美脚・美尻・骨盤ヨガ」
フリーヨガインストラクター 
田村 佳恵 氏

20日(土) 「体ひきしめ!ヨガ」
ヨガインストラクター 
東海 美絵子 

申込・お問合せ
弘前B&G海洋センター 
(毎週火曜日休館 開館時間9時~21時)
036-8057  
弘前市八幡町1-9-1  
0172-33-4545



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