体ひきしめ!ヨガ教室 

体ひきしめ!ヨガ教室
主  催   
公益財団法人 弘前市体育協会

主  管   
弘前B&G海洋センター

開催内容
体のひきしめ&ストレッチ効果があるヨガポーズを中心におこないます。
ヨガ初心者から経験者まで参加いただける内容となっております。

開催日時   
令和2年4月6日13日20日27日 
    5月11日18日25日
    6月1日8日15日         
19時00分~20時00分  
全10回
18時30分~受付

開催場所   
弘前
B&G海洋センター 武道館

募集定員   
各回25名  
※定員になり次第締め切ります。

参加費  
1回500円
(傷害保険料込)

その
   
・希望する日にちを事前に予約してください。定員に達していない場合
は、当日でも受付けます。
・運動のできる服装でお越しください。
・水分補給用飲み物、汗拭きタオル、ヨガマットは各自ご準備ください。  
ヨガマットのない方は、1回100円にてお貸しします。(申し込み時にお話しください。)
・シューズは使用しません。
・メールでお申込みの方は、お名前、連絡先、希望日を記入していただき、お申込み下さい。

講  師   
ヨガインストラクター  
東海 美絵子 氏

申込・お問合せ
弘前B&G海洋センター 
毎週火曜日休館 
開館時間9時~21時
〒036-8057   
弘前市八幡町1--1  
℡0172-33-4545
mail hiro-bg@hirosaki-taikyo.com

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