主　　催
公益財団法人弘前市スポーツ協会

開催内容
エアロビクスとボクシングを合わせた有酸素運動です。
音楽に合わせてボクシング動作のパンチを出しながら運動します。
初心者から経験者まで安心して参加頂ける内容となっております。

開催日時
令和６年４月　８日、１５日、２２日
　　　　５月１３日、２０日
月曜日　１９時００分から２０時００分　 全５回

開催場所
弘前克雪トレーニングセンター　トレーニング室

募集定員等
各回１４名

参加費
３，０００円（傷害保険料込）

その他
・希望する日にちを事前に予約してください。

・運動のできる服装でお越しください。

・水分補給用飲み物、汗拭きタオルは各自ご準備ください。

講　師
エアロボクシングインストラクター
千葉　まどか　氏

申込・お問合せ
弘前克雪トレーニングセンター　
（開館時間9時～21時）
〒036-8101
弘前市豊田2-3-1
℡0172-27-3274