いつまでも健康で!笑顔で健康体操Ⅱ

いつまでも健康で!笑顔で健康体操Ⅱ

「いつまでも健康で!笑顔で健康体操Ⅱ」終了いたしました。

 平成30年1015日(月)~平成30年1217日(月)まで、全10回、弘前B&G海洋センター武道館において開催した「いつまでも健康で!笑顔で健康体操」には、延べ224名のご参加をいただきました。 

 ストレッチ体操や脳トレなど誰にでもできる簡単な内容になっているので、ご高齢の方でも無理なく続けられます。
 また、講師の中村先生の遊び心いっぱいの運動は、本当に楽しいですよ!今回はちょっぴりフォークダンスも取り入れ、音楽に合わせて簡単なステップなどもしました!

 中村先生、参加者のみなさん3ヵ月間ありがとうございました。

 また、みなさんの意見などもお聞きしながら、今後も色々な教室等を開催して参りたいと思いますので、よろしくお願いいたします。

 

 


当日の様子

  • いつまでも健康で!笑顔で健康体操Ⅱ
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弘前市スポーツ協会:公式フェイスブック

休館日のお知らせ

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5月1日・8日・15日・22日
 29日
6月5日・12日・19日・26日

弘前B&G海洋センター

5月7日・14日・21日・28日
6月4日・11日・18日・25日

金属町体育センター

5月3日・4日・6日・7日
 13日・20日・27日
6月3日・10日・17日・24日



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