体すっきり!ストレッチ体操教室

体すっきり!ストレッチ体操教室

「体すっきり!ストレッチ体操教室」終了いたしました。

令和元年10 月4日(金)~12月20日(金)まで、全12回、弘前B&G海洋センター武道館において開催した「体すっきり!ストレッチ体操教室」には、延べ353名のご参加をいただきました。

 参加された方からは、「体がすっきり~」、「寝つきが良くなった!」などの喜びの声をたくさん頂きました!

 また、これからもずっと続けて開催してほしいとの声も多く頂き、大変嬉しく思います!
 今年度は3月までの開催が決定しております。
 年齢・男女問わず誰でも気軽にご参加いただける教室です。
 寒くなると、いつも以上に肩や腰が凝ってきます。また運動不足になりがちです。
 ストレッチ体操をして体を温め、この冬を乗り切りましょう~!

 


当日の様子

  • 体すっきり!ストレッチ体操教室
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休館日のお知らせ

笹森記念体育館・青森県武道館

4月3日・10日・17日・24日

弘前B&G海洋センター

4月2日・9日・16日・23日
 30日

金属町体育センター

4月1日・8日・15日・22日 
 29日・30日



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