脂肪燃焼レッスン! エアロボクシング

脂肪燃焼レッスン! エアロボクシング

弘前B&G海洋センター「脂肪燃焼レッスン!エアロボクシング」終了いたしました。

令和5年11月~令和6年2月の4カ月間で開催した「脂肪燃焼レッスン!エアロボクシング」には、延べ271名の方にご参加をいただきました。

脂肪燃焼を目指し、15分ごとにインターバルを入れ計45分のレッスンをおこないました。

参加者のみなさんはフック、アッパー、ジャブなどのハードな動きにステップを加え、全身の筋肉を使い活発に脂肪の燃焼に励んでおられました。

とくに最終日に10-FEETの第ゼロ感のミュージックに合わせておこなったレッスンは、もっともハードでしたが過去一番盛り上がりました!

また4~6月に開催を予定しております。
夏に向けて楽しく脂肪を燃やしてして引きしまった体を手に入れましょう!
ご参加お待ちいたしております。

当日の様子

  • 脂肪燃焼レッスン!エアロボクシング
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