主　　催
公益財団法人弘前市スポーツ協会

開催内容
アロマの心地よい香りに包まれながら、ヨガの要素を取り入れたストレッチをおこない、心身の不調を整え代謝や免疫力を向上させます。
また、月ごとにアロマの香りが変わります。
季節に合わせた香りをお楽しみいただけます。

４月～レモン～　
春、心新たにリフレッシュ

５月～ペパーミント～
呼吸を楽に、頭スッキリ

６月～オレンジスイート～
忙しい日々にホッと一息

開催日時
令和8年4月17日（金）～6月26日（金）
毎週金曜日（5/15除く）　
10時30分～11時30分　全10回

開催場所
弘前B&G海洋センター　武道館

募集定員等
一般　各回30名
（定員になり次第〆切）

参加費
3,000円（傷害保険料込）
1回300円×10回分
※申込みの際、事前に参加できない日にちをお知らせいただいた場合に限り、参加する日数での参加費をいただきます。
申し込み後の参加日程の変更につきましては、原則として承っておりません。
やむを得ない事情がある場合は、事前にご相談ください。

受付方法
電話か窓口にてお申込みをしてください。

講　　師
フィットネスインストラクター　
東海美絵子　氏

そ の 他
・水分補給用飲み物、汗拭きタオルをご準備ください。ヨガマットが必要な方は各自ご準備ください。

・シューズは使用しません。

・会場へは10時00分より入ることができます。それより前に入ることはできませんのでご了承ください。

・申し込み者が20名以上に達しない場合は、開催が中止となります。　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

申込・お問合せ
弘前B&G海洋センター　
（毎週火曜日休館　開館時間9時～21時）
〒036-8057　
弘前市大字八幡町1-9-1
℡0172-33-4545