今回は最年少が１４歳、最年長は７８歳の延べ２３８名の方々にご参加をいただき、全6回の開催が終了いたしました。

４５分間をフルに動くだけでもきついですが、今回は会場が夜でもかなり気温や湿度が高い日が多く、途中バテてしまう方も多いのでは…？と心配をしましたが、誰一人離脱せず会場いっぱいに動き回り、終わった後の達成感を味わいたく頑張っておられる各々の姿は見ていてとても気持ちがいいものでした。

きついけどインストラクターのリードが愉快で楽しいーと、みなさん千葉先生の虜になっていました！

次回開催は11月からになります。
またみんなでストレス発散、滝汗をかきましょう！