脂肪燃焼レッスン! エアロボクシング

脂肪燃焼レッスン! エアロボクシング

弘前B&G海洋センター「脂肪燃焼レッスン!エアロボクシング」終了いたしました。

令和5年1月11日、25日、2月8日、22日、水曜日、全4回、弘前B&G海洋センターにおいて開催した「脂肪燃焼レッスン!エアロボクシング」には、延べ95名の方にご参加をいただきました。

コロナによる施設の使用休止などにより、今回3年ぶりの開催となりました。

エアロビクスとボクシングが融合した有酸素運動で、筋肉痛覚悟のハードな内容になっており、途中挫けそうになる方もたくさんおりましたが、千葉先生の気合の入った掛け声と共にたくさん汗をかきながら頑張っておられました。

「最高に楽しかった!」、「汗をかいて思いっきり体を動かせた!」などたくさんの嬉しい感想をいただきました。

また次回たくさんのご参加、お待ちしております。

当日の様子

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休館日のお知らせ

笹森記念体育館・青森県武道館

4月3日・10日・17日・24日

弘前B&G海洋センター

4月2日・9日・16日・23日
 30日

金属町体育センター

4月1日・8日・15日・22日 
 29日・30日



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