芝生YOGA

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弘前B&G海洋センター「芝生YOGA」終了いたしました。

9月10日(日)・24日(日)、弘前B&G海洋センター多目的広場において開催した「芝生YOGA」には、延べ39名のご参加をいただきました。

両日とも天候に恵まれ、最高の屋外ヨガ日和でした。

10日の担当は『体ひきしめ!ヨガ』東海美絵子先生。
とにかく暑い!大汗をかきながらひきしめポイントをじっくり丁寧に教えていただきました。

24日の担当は『リラックスヨガ』笹京子先生。
秋風が心地よくしっとりと気分も体も軽く、終わった後はみなさんスッキリ、さっぱりされておりました。

「普段使っていない筋肉や姿勢をとり、生き返った気持ち」、「たまに吹く風や寝そべった時の空がとても気持ち良かった」、「芝生もふかふかで気持ち良かった!」などたくさんのご感想をいただきました。

初秋限定の教室になりますが、また来年芝生をきれいに整備してお待ちいたしております。

当日の様子

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休館日のお知らせ

笹森記念体育館・青森県武道館

10月2日・9日・16日・23日
 30日

弘前B&G海洋センター

10月1日・8日・15日・22日
 29日

金属町体育センター

10月7日・15日・21日・28日


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