ヨガ教室

ヨガ教室
主  催
公益財団法人弘前市スポーツ協会

開催内容
ヨガの基本の動作を学んでいただき、フィジカル面でむくみや冷えの解消や柔軟性向上及び姿勢改善などの効果を実感していただきます。

開催日時
令和6年5月2日・ 9日・16日・23日・30日
    6月6日・13日・20日
毎週木曜日 10時00分から11時00分 全8回

開催場所
弘前克雪トレーニングセンター トレーニング室

募集定員等
一般 各回15名

参加費
4,000円
(1回500円×8回、傷害保険料込)

その他
・希望する日にちを事前に予約してください。

・運動のできる服装でお越しください。

・水分補給用飲み物、汗拭きタオル、ヨガマットは各自ご準備ください。

講 師
ヨガインストラクター
青山里実 氏

申込・お問合せ
弘前克雪トレーニングセンター 
(開館時間9時~21時)
〒036-8101
弘前市豊田2-3-1
℡0172-27-3274



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休館日のお知らせ

笹森記念体育館・青森県武道館

4月3日・10日・17日・24日

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4月2日・9日・16日・23日
 30日

金属町体育センター

4月1日・8日・15日・22日 
 29日・30日



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